Archive by category Verduras

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Propiedades y beneficios del alcaocil

Propiedades y beneficios del alcaocil

El alcaocil es una variedad de alcachofa, que comparte con ella un sinfín de propiedades. Así pues, a lo largo de este artículos os iremos mostrando y …

Propiedades y beneficios de la berenjena

Propiedades y beneficios de la berenjena

La berenjena es una verdura que con el tiempo se ha convertido en uno de los alimentos más habituales en nuestra dieta. Ello se debe a su estupendo sabor, …

Propiedades y beneficios del puerro

Propiedades y beneficios del puerro

El puerro es una de las verduras frescas más consumidas en nuestra gastronomía, porque se utiliza para la preparación de diversos platos, aunque también se …

Propiedades y beneficios del pimiento

Propiedades y beneficios del pimiento

El pimiento es muy utilizado en diferentes gastronomías para preparar diversos platos. No es solo por su sabor, sino que las propiedades nutricionales del …

Propiedades de la col y sus beneficios

Propiedades de la col y sus beneficios

Si buscamos un alimento que cuide de nuestro cuerpo al mismo tiempo que se ocupe de alimentarnos de forma sana, tendríamos que elegir la col. ¿Por qué? Pues …

Propiedades de la acelga

Propiedades de la acelga

La acelga es una verdura que solemos cocinar sola o tomarla como acompañante de algún plato principal. Sin embargo, gracias a las propiedades nutricionales …

Propiedades del repollo

Propiedades del repollo

En la actualidad, las propiedades del repollo son muy subestimadas por la gente. No solo por las propiedades nutritivas que contiene, sino también por lo …

Propiedades de la lechuga

Propiedades de la lechuga

 No cabe duda de que la lechuga es la reina indiscutible de las ensaladas, siendo una de las hortalizas más consumidas y saludables que podemos encontrar. Y …

Propiedades de la remolacha

Propiedades de la remolacha

La raíz de esta hortaliza conocida por su intenso color rojo y dulce sabor, es realmente apreciada por la industria agroalimentaria, no sólo para la …