Archive by category Beneficios

%%term_title%%, artículos, imágenes y tutoriales sobre %%term_title%% explicados de forma sencilla y clara. ¡Mejora tu calidad de vida con nuestros consejos!

¿Cuál es el objetivo de la estimulación cognitiva?

¿Cuál es el objetivo de la estimulación cognitiva?

Se conoce como estimulación cognitiva al conjunto de actividades orientadas a mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo en general a través de ejercicios de memoria, atención o razonamiento, entre otros; y, gracias a diferentes casos de éxito de la estimulación cognitiva, podemos conocer y comprobar los beneficios de este tipo de actividades. No obstante, hay que tener en […]

Read More

Ser positivo mejora nuestra salud

Ser positivo mejora nuestra salud

A lo largo del día, una sola persona puede llegar a tener hasta 60.000 pensamientos, y la mayoría de ellos son negativos. Aunque uno no se dé cuenta, el tener pensamientos negativos afecta a la salud. Por eso es mejor tener pensamientos positivos. La mejor forma de cuidarse en con los pensamientos positivos Exactamente, ¿en […]

Read More

Descubre los tres deportes acuáticos más practicados y pruébalos este verano

Descubre los tres deportes acuáticos más practicados y pruébalos este verano

De cara al verano, mucha gente busca algún tipo de deporte acuático con el que poder divertirse durante sus vacaciones en la playa. Según la última Encuesta de hábitos deportivos en España, la natación es el segundo deporte más realizado por los españoles por detrás del ciclismo pero, si cogemos la lista de los diez deportes más […]

Read More