Archive by category Alimentación

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Comida orgánica: ¿sabes cuáles son sus beneficios?

Comida orgánica: ¿sabes cuáles son sus beneficios?

Las personas cada vez se preocupan más por su salud, y están empezando a coger hábitos más saludables con el paso del tiempo. Uno de estos hábitos es la incorporación de productos orgánicos a su dieta. Es muy buena para tu organismo Pero, ¿realmente son sanos los productos orgánicos para el organismo? Hay muchos estudios […]

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Consejos para mejorar el transito intestinal y aliviar la inflamación abdominal

Consejos para mejorar el transito intestinal y aliviar la inflamación abdominal

Algunas veces, la digestión no se hace correctamente, lo que dificulta el tránsito intestinal y provoca inflamación en la zona del abdomen que puede resultar muy molesto. Para estos casos lo mejor es empezar a tomar alimentos que sean ricos en fibra, un nutriente que se ocupa del correcto funcionamiento del aparato digestivo. Los alimentos […]

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